三类北京男人易患酒精性肝病
【北京媒体中心】五六年前，在北京佑安医院住院部，一个标准医护单元有42张病床，偶尔能有一两个因为喝酒导致肝硬化住院的患者。而现在，病区里平时基本都住着五六个酒精性肝硬化患者，佑安医院的十几个病区，每个病区都是这样……北京佑安医院副院长段钟平教授在接受39健康网专访时说，酒精性肝病太多了，而且是一年比一年多。这些酒精性肝病患者，基本属于三类人群：
1.五六十岁的北京老男人。这群人基本都是十来年前下岗后没有再就业，每天的任务就是喝酒，也不喝什么好酒，就是超市里5斤、10斤装的大桶二锅头，很多人都是一天喝两顿、三顿，五六年下来，基本都是肝硬化了。
2.包工头。因为业务应酬太多，也是基本每天喝酒，这是酒精性肝硬化大军的第二支主力。
3.少数领导干部。
和下岗患者相比，包工头和少数领导干部患者好一点是，这两类人很少空腹喝酒，基本都是吃饭时喝酒，损害程度略小一些。
对于酒精性肝硬化的高发，段钟平忧心忡忡，因为酒精性肝硬化治疗起来非常困难，死亡率很高，很多患者都是在确诊后两三年就会去世，年龄都不大。面对目前白酒消费量的逐年增高，我们确实应该要认真考虑其中隐藏的巨大健康风险。
戒酒是防止酒精肝硬化的最直接和最有效的办法。而对于不得不喝的应酬酒，段钟平教授也给出了科学护肝的办法：
1.不空腹。最好提前吃点点心，或者喝点牛奶，酸奶，延缓一下酒精进入血管的时间。空腹饮酒容易醉，是因为乙醇迅速被吸收，血液中乙醇浓度很快达到酒醉程度。
2.不连续。酒精在体内完全代谢的时间需要两到三天时间，也就是说，一周内喝酒尤其是喝大酒不要超过两场。
3.不快速。不要一口闷，也不要一杯紧接着一杯，讲究一下喝酒的节奏，最大程度的给肝脏一个反应的时间。
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（责任编辑：晏霏霏）
