体脂率很低还会高血脂吗
2024-02-06 01:41:3039健康网
体脂率低的人群也有可能会出现高血脂的情况。
体脂率是指人体内脂肪重量占总体重的比例，而血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯等的总称。体脂率低表明体内脂肪含量较少，但并不能完全排除血脂升高的可能性。如果日常生活中经常食用油腻的食物，可能会导致血脂升高，从而引起高血脂症的发生。
存在胰岛素抵抗或糖尿病时，即使体脂率较低，也可能出现高血脂。因为此时机体为了降低血糖水平会促进肝脏合成更多的甘油三酯，进而导致血脂增高。
建议定期监测体脂率和血脂水平，以评估身体健康状况；同时注意饮食均衡，避免过度节食导致营养不均衡，影响代谢健康。
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