三高症可以吃桂花鱼吗
2023-08-15 16:29:2439健康网
三高症患者可以适量食用桂花鱼。
桂花鱼是一种低脂肪、低胆固醇的食物，而且富含优质蛋白质，有助于维持正常的血压和血脂水平，对病情恢复有好处。但是要注意摄入量，不可过量食用，以免引起消化不良的情况发生。
除了桂花鱼外，三高症患者还可以适当进食一些新鲜蔬菜水果，如芹菜、苹果等，有利于身体健康。
对于三高症患者而言，饮食调理至关重要，应避免高脂、高盐食物，同时注意控制糖分摄入，保持均衡饮食，定期监测血糖、血压和血脂水平。
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