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三高症可以吃桂花鱼吗

2023-08-15 16:29:2439健康网

三高症患者可以适量食用桂花鱼。

桂花鱼是一种低脂肪、低胆固醇的食物,而且富含优质蛋白质,有助于维持正常的血压和血脂水平,对病情恢复有好处。但是要注意摄入量,不可过量食用,以免引起消化不良的情况发生。

除了桂花鱼外,三高症患者还可以适当进食一些新鲜蔬菜水果,如芹菜、苹果等,有利于身体健康。

对于三高症患者而言,饮食调理至关重要,应避免高脂、高盐食物,同时注意控制糖分摄入,保持均衡饮食,定期监测血糖、血压和血脂水平。

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