苍扁鱼三高症患者可吃吗
2023-08-02 22:23:5539健康网
三高症患者可以适量食用苍扁鱼。
苍扁鱼是一种常见的鱼类食品，含有丰富的优质蛋白和多种矿物质元素，有助于维持机体健康。虽然苍扁鱼中也含有一定的胆固醇，但其所含有的不饱和脂肪酸比例较高，且属于低脂食物，因此三高症患者也可以适当食用。
如果患者对苍扁鱼过敏，则不能食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
对于三高症患者而言，饮食调理至关重要，应遵循低盐、低脂、低糖的原则，并注意控制总热量摄入，以减少心血管疾病的风险。
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。
