运动性低血糖的急救方法是
2025-01-28 08:09:3739健康网
运动性低血糖可采取静脉注射葡萄糖、口服碳水化合物、胰高血糖素注射、心肺复苏等急救措施。
1.静脉注射葡萄糖
静脉注射葡萄糖可以直接提高血液中的葡萄糖浓度，快速缓解低血糖症状。对于严重、昏迷或无法进食的患者，可考虑使用。
2.口服碳水化合物
通过摄入简单碳水化合物如糖果或果汁来迅速提升血糖水平。作为轻度低血糖发作时的应急措施，在不能接受其他途径补充电解质的情况下。
3.胰高血糖素注射
胰高血糖素能增加肝脏内储存的葡萄糖释放入血，从而迅速升高血糖值。在紧急情况下用于重度低血糖且无反应者。需注意可能出现过敏反应。
4.心肺复苏
心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸，旨在恢复血液循环和通气以维持生命。适用于因低血糖导致意识丧失但仍有心跳的患者。须立即开始，并持续至专业医疗人员接手。
运动性低血糖通常是由高强度训练引起的，因此建议运动员携带一些快速消化的碳水化合物食品，例如能量棒或水果，以便在感觉低血糖时及时补充。同时，定期监测血糖水平也有助于预防和早期发现运动性低血糖的发生。
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