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初中生物课上，老师就有教我们关于甲状腺的知识，还会让我们尝试自己触摸甲状腺，它影响着我们重要的新陈代谢。但甲状腺相关病症在近些年发生率增高，让人有些不安。今天我们的主角是甲状腺结节，也是最为常见的甲状腺疾病之一。
如何判断有没有甲状腺结节？
首先，我们可以自己尝试手指判断气管两侧是否有凹凸感来进行初步判断。什么是结节，其实也叫作甲状腺囊肿，指的是细胞失去控制，形成了肿块。值得一提的是，它很常见，但不可不重视，也不要过于恐慌。
甲状腺结节也有两面，有些是良性，有些也会是恶性。中国医学科学院肿瘤医院头颈外科副主任医师安常明介绍到，在之前国家的一项居民调查中，甲状腺结节发病率在18.5%。但这些患者中只有5%~8%的比例可能是恶性肿瘤。其他大部分良性结节，并不需要医生进行处理。
甲状腺结节会发生癌变吗？
目前来看，甲状腺癌的发生是一种比较独立的机制，从结节转变为癌的情况比较少见的。大家总会说，“有病就要治”，所以结节要不要根治呢。安常明医师给大家吃了颗安心丸，他称：“目前通过B超诊断并用细针穿刺进行确诊是一个最普遍的标准。如果诊断结果为良性结节，那么患者可以放心观察治疗，等甲状腺结节继续变大，再进行手术干预。”但如果判断为恶性结节，就需要有所注意了。“恶性程度比较低的乳头状癌、滤泡状癌可能会演变成恶性程度非常高的微分化癌。这个过程可能非常缓慢，也许持续几十年，但一旦发展到微分化癌这一步，病程进展就可能会更快恶性的转化。”
除非良性结节带有一些压迫症状，例如长到胸骨后或引起甲亢等才进行处理。最主要的检查方式是超声，比较精细；另外是做CT，因为有的结节B超很难检查到，例如甲状腺的结节长到胸骨后面时，就选择CT。还有一种方法是根据甲状腺功能异常来对这类疾病进行诊断。
既然如此，防止甲状腺结节发生或恶变也是至关重要的。
第一，注意碘食品的摄入，碘摄入既不可过多，也不可过少。
第二，增加运动量，既可增强体质，还能避免过度肥胖。
第三，放松己，适当解压。
第四，日常生活中，少接触放射性物质。
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