在临床上，肩部肌腱拉伤是由于肩关节肌肉、软组织急性撕裂导致的损伤。如果想要治疗效果较好，则需要根据患者具体病情进行选择合适的处理方法，没有最好的治疗方法之说。通常情况下，可以采取保守治疗或手术治疗两种方式进行处理。
一、保守治疗
1.固定：对于轻度的肩部肌腱拉伤，一般仅表现为疼痛和功能障碍较轻微的情况，此时可以选择使用三角巾悬吊患肢，并且制动休息3-5天，以促进局部水肿消退及症状缓解。
2.冷敷：建议48小时内给予冰袋对受伤部位进行冷敷，通过降低血液循环速度来减少出血、肿胀情况的发生。
3.药物治疗：可遵医嘱口服活血化瘀类中成药，如大七厘胶囊等，具有一定的舒筋活络作用；也可外用膏药或贴剂，如云南白药膏等，帮助缓解不适症状。
二、手术治疗
若为重度的肩部肌腱拉伤，出现明显活动受限以及剧烈疼痛等症状时，经以上措施无缓解的情况下，应考虑进行手术修复治疗。常见的术式包括开放性手术、微创手术等。
1.开放性手术：将受损肌腱完全切除并予以重新缝合，术后需配合石膏托固定于功能位，定期复查X线检查直至骨折愈合为止。
2.微创手术：适用于单纯肌腱部分断裂者，可在局麻下行微创镜下修复术，术后采用高分子绷带加压包扎，同时予虎力散胶囊等药物辅助治疗。
此外，在日常生活中还要注意避免过度劳累，以免加重病情。
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