一般情况下，若女性存在轻微的宫寒是可以适量饮用罗汉果茶的。但是对于严重宫寒者，则不建议饮用罗汉果茶。
1.可以适量饮用的情况：如果患者只是出现了轻度的宫寒，并没有伴随其他不适症状，此时可以通过适当喝些罗汉果茶的方式进行改善，能够起到暖宫的作用，在一定程度上还可以达到缓解病情的目的。
2.不可以饮用情况：但如果患者的病情比较严重，已经影响到正常怀孕，而且还有可能会出现痛经、月经量少等症状时，则是不能够喝罗汉果茶的，因为罗汉果属于偏凉性的食物，喝了以后可能会加重病情，不利于身体健康。
在日常生活中，建议女性要注意做好自身保暖工作，及时增添衣物，避免着凉。同时还要注意饮食健康，尽量以清淡为主，多吃一些温热的食物，比如羊肉、核桃等，但是要避免吃生冷刺激性食品，如雪糕、冰镇西瓜等，以免加重病情。必要时可遵医嘱服用艾附暖宫丸、桂枝茯苓胶囊等药物来调理治疗。
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