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小腿粗是因为跟腱短吗

2023-03-24 23:59:1639健康网

小腿粗可能是因为跟腱短。

跟腱是位于小腿后方的一根粗大的肌腱,主要作用是为了维持机体的站立以及行走等功能。如果跟腱比较短,可能会导致机体站立时小腿后方的肌肉比较紧绷,从而出现小腿粗的现象。另外,由于跟腱短,还可能会导致机体出现活动受限的症状,例如走路姿势异常、走路速度较慢等。

如果小腿粗是由于跟腱短引起的,可以通过加强小腿的功能锻炼,例如深蹲、慢跑等,有助于改善症状。另外,如果小腿粗是由于肥胖引起的,可以通过控制饮食、增加运动量等方式进行减重。

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