首页 > 精编内容 > 权威资讯

多喝水对肝有什么好处

2023-06-26 16:05:1939健康网

多喝水对肝脏有好处的说法不准确,但多喝水可以促进体内的新陈代谢、促进排尿等,可以辅助降低胆固醇,对肝脏是有好处的。

1、促进新陈代谢

多喝水可以促进身体的新陈代谢,还能够促进排尿,排出体内多余的代谢废物,使身体恢复健康的状态。建议每天饮用2000毫升以上的水。

2、辅助降低胆固醇

多喝水能够帮助身体排出多余的胆固醇,避免胆固醇过度沉积,导致血管堵塞,影响身体健康。建议患者每天饮用水1500毫升以上,可以起到辅助降低胆固醇的作用。

多喝水还能够促进消化,促进排便,能够将体内毒素垃圾排出体外,防止出现便秘的情况。建议日常生活中要养成良好的生活习惯,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物,比如麻辣烫、红烧肉等。保证充足的睡眠,晚上不要熬夜,养成良好的生活习惯。

多喝水虽然对肝脏有好处,但在日常生活中也要注意,避免长期大量饮水,否则会加重肾脏的负担,不利于身体健康。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

  • 新冠又回来了!实行隔离、重启方舱,你害怕
  • 甲流来势汹汹,是不是得过新冠的人更易感染
  • 老年男性逃不开的癌症宿命
  • 临近新年,中国人的“年底焦虑”又发作了!
  • 新冠又回来了!实行隔离、重启方舱,你害怕
  • 猜你喜欢

    抢挂专家号,咨询热心导诊MM
    百度推荐

    精选

    进入39健康网首页

    查疾病

    热门
    痛经
    荨麻疹
    宫颈糜烂
    高血压
    登革热
    尖锐湿疣
    妇科
    月经不调
    阴道炎
    子宫肌瘤
    男科
    包皮过长
    前列腺炎
    早泄
    儿科
    手足口病
    小儿感冒
    小儿肺炎
    内科
    冠心病
    肺结核
    支气管炎
    外科
    肩周炎
    乳腺增生
    骨质增生
    皮肤
    湿疹
    狐臭
    脚气

    查药品

    热门
    六味地黄丸
    逍遥丸
    金匮肾气丸
    云南白药
    阿胶
    片仔癀
    妇科
    保妇康栓
    调经丸
    妈富隆
    男科
    伟哥
    前列舒乐胶囊
    养血生发胶囊
    儿科
    小儿感冒颗粒
    小儿止咳糖浆
    小儿七星茶颗粒
    心脑血管
    厄贝沙坦片
    血脂康胶囊
    速效救心丸
    糖尿病
    美迪康
    消渴丸
    拜唐苹
    跌打损伤
    云南白药气雾剂
    云南白药创可贴
    跌打万花油

    好医院

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    肛肠外科
    肝胆外科
    血管外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    内分泌科
    肾内科
    风湿科
    其他科室
    妇科
    耳鼻喉科
    整形科
    中医科
    皮肤科
    心理咨询
    按疾病找
    劲椎病
    脑梗塞
    高血压

    好医生

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    其他科室
    妇科专家
    产科专家
    中医专家

    按疾病找

    外科
    烧伤专家
    骨折专家
    肺癌专家
    内科
    胃炎专家
    高血压专家
    冠心病专家
    其他科室
    头痛专家
    湿疹专家
    肾结石专家
    39健康网-39健康網-合作-导航