银杏果核可以吃,但不建议过量食用,如果患者身体出现不适症状,一定要及时去医院就医,以免延误病情。
银杏果核里面含有丰富的银杏酸,蛋白质以及微量元素,适量食用可以补充人体所需要的营养,为日常活动提供能量,还可以增强身体的抵抗能力。而且银杏果核里面含有大量的银杏酸,可以有效的促进胃肠道蠕动,有助于胃肠道内毒素垃圾的排出。另外,银杏果核含有大量的黄酮类物质,可以有效的起到活血化瘀的效果,可以很好的改善患者胸闷气短、心悸等症状。但需要特别注意的是,银杏果核中含有大量的银杏酸,过量食用可能会导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,所以银杏果核可以吃,但不建议过量食用。
如果患者在食用过程中,身体出现不适症状,一定要及时去医院就医,以免延误病情。
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