颈椎后脑勺疼一般通过休息、理疗和药物治疗来缓解。
1、休息:
一般颈椎引起的后脑疼痛是由于不良的工作和生活习惯造成,如长期在办公桌上工作,低头玩手机。应该积极伸直颈部的姿势,避免长期的头部下降,定期适度地移动颈椎,加强休息。
2、理疗:
可采用局部热敷、按摩、红外线照射、颈部牵引等理疗方法,促进颈部血液循环,缓解局部肌肉和软组织疼痛。
3、药物治疗:
如果疼痛严重,可以根据医生的指示服用非甾体类镇痛和抗炎药物,如布洛芬缓释胶囊和双氯芬酸钠缓释片,进行药物治疗,以缓解后脑疼痛症状。建议患者注意颈椎的保暖,避免着凉,可以缓解症状。
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