手臂疼痛可能由骨折、骨关节炎、软组织挫伤、骨肿瘤等原因引起。
1、骨折：
当手臂因殴打等外力作用而骨折时，患者可表现为骨头疼痛，除疼痛外，还可伴有局部畸形或红肿热痛等炎症反应。重置主要骨折的断端，使断端与线对齐。同时用石膏、夹板等内固定或外固定断端，定期检查。断端临床愈合后，应开始功能锻炼，恢复断端的肌力和功能。
2、骨关节炎：
当患者患有风湿性或类风湿性骨关节炎，或局部损伤后出现局部炎症时，可引起患者手臂和骨骼的疼痛。可将透明质酸钠注入关节腔润滑关节，可使用双醋瑞因等软骨保护剂滋养软骨。如果关节疼痛明显，可以服用口服非甾体类消炎药，如双氯芬酸钠缓释片等，缓解炎症和疼痛。
3、软组织挫伤：
当患者因扭伤或挤压导致手臂皮肤软组织挫伤时，患者局部疼痛也可被误认为骨痛。可根据病情合理选用消炎痛、布洛芬、扶他林等抗炎镇痛药物，也可外敷患处。
4、骨肿瘤：
手臂骨肿瘤也可能出现疼痛。一般以手术治疗为主，部分肿瘤需要放疗、化疗、靶向治疗、免疫等综合治疗。手臂疼痛可能还有其他原因。休息一段时间后手臂疼痛无法缓解时，建议及时去医院，完善检查确定病因后给予针对性治疗或治疗。
平时食物要清淡易消化，避免辛辣和有生理刺激性的食物。避免脂肪和油腻的食物。多吃优质蛋白质食物，如肉、蛋、奶等，可以增强体质。多吃新鲜蔬果，补充多种维生素和纤维素，提高患者免疫力。
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