年轻人最常见的猝死原因包括心源性猝死和非心源性猝死。
1、心源性猝死
心源性猝死是指由心脏原因导致的猝死，常见的原因包括急性心肌梗死、心律失常等。急性心梗是猝死发生率较高的凶险性疾病，很多患者发病后在几小时内死亡。常见原因是患者心肌细胞电活动异常，比如持续性实性心动过速、心室扑动、心室颤动等。心律失常的危害是非常大的，主要表现为心前区剧烈疼痛。一旦发生可能发生晕厥的现象，严重时可能会导致猝死。发生急性心肌梗死时需要及时进行心肺复苏，包括胸部按压和人工通气。
2、非心源性猝死
非心源性猝死的原因可能与遗传因素、不良的生活方式、剧烈运动、药物中毒、食物中毒等有关，是指除心脏器质性疾病和恶性心律失常导致的其他因素的猝死。另外还有极大面积的脑梗死，也会影响到呼吸循环中枢，导致患者在短时间内死亡。建议患者保持平和乐观的心态，保持健康的生活方式，定期进行体检。如果发现异常，要及时进行治疗。
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