睡醒了腰痛可能是强直性脊柱炎以及腰背肌筋膜炎等原因导致，建议患者到医院完善检查，明确诊断后，对症治疗。
1、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种脊柱的慢性进行性炎症，属于多基因遗传病，其发病可能也与细菌感染有关。强直性脊柱炎患者的病变一般会侵犯骶髂关节、椎旁软组织、脊柱关节以及外周关节，严重时还可发生脊柱畸形和关节强直等症状。患者主要表现为腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等，还可伴有晨僵，通常会在睡醒时出现腰痛的症状。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用药物有双氯芬酸钠、布洛芬片、塞来昔布等。
2、腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是软组织产生的无菌性炎症，通常与受凉、弯腰、长期劳损或者伏案工作时间过长等原因有关，由于可能会造成腰背部肌肉韧带的损伤，因此会出现腰背筋膜炎。患者通常会出现睡醒时腰痛、活动受限等症状。此类患者可以通过热敷、理疗增加腰背部的血液循环，从而降低炎症因子，减轻患者疼痛。
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