月子期间乳房疼痛一般是急性乳腺炎、孕激素水平较高、挤压乳房等原因导致。
如果患者出现乳头破溃，细菌容易从破口处进入乳管内可引起急性乳腺炎，常常表现为红、肿、热、痛等症状，此时需要积极进行抗炎治疗，要注意冷敷，排空患侧乳汁，控制感染后伤口疼痛会消失。另外月子里出现胸痛可能跟体内的雌激素与孕激素水平较高有关，较高的激素水平会使乳腺腺体充血、增生，大量乳汁淤积在乳管内造成乳管扩张，会引起胸部胀痛不舒服，可以通过适当地按摩乳房，避免乳汁淤积，促进乳管内排泄。如果患者有硬结可以用芒硝粉或者硫酸镁粉，局部湿敷，一般可以缓解，避免乳房长期淤积，可以用吸奶器吸尽乳汁，可以加速乳腺炎的缓解。如果没有明显的红肿，硬结或者发烧，可能和乳汁淤积排出不畅有关，可以用针灸或者按摩乳房进行调理，一般也是可以恢复。患者还要注意清淡饮食，多休息，保证足够的睡眠时间，在胸罩的选择上要注意合体，不要过紧。
女性在月子期间要注意适当地休息，保证足够的睡眠，不要劳累。另外在饮食上注意多吃易消化、有营养的食物，可以喝小米粥、鸡蛋羹、鲫鱼汤、黑鱼汤等，避免食用辛辣刺激的食物。其次女性要注意保持外阴清洁卫生，如果是侧切刀口应给予洗液进行清洗。同时需要按时服用止血和抗感染的药物进行治疗，如果出现阴道流血增多或者下腹疼痛的情况，要及时地去医院进行检查。
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