成人长霰粒肿多考虑是睑板腺堵塞、细菌感染等原因造成的，也不排除是结膜结石引起的，可以根据病因进行对症治疗。
1、睑板腺堵塞
霰粒肿通常是由于睑板腺腺体分泌出口阻塞，分泌物潴留形成的囊肿。如果睑板腺堵塞比较严重，可能会导致分泌物无法排出体外，从而引起霰粒肿。出现这种情况，患者可以在医生的指导下使用热毛巾热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的改善。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过霰粒肿切除术进行治疗。
2、细菌感染
如果不注意眼部卫生，经常用脏手揉搓眼睛，可能会导致细菌侵入，从而诱发霰粒肿。出现这种情况，患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用。另外，也要注意局部清洁卫生，避免用手揉搓眼睛。
3、结膜结石
如果眼睛部位受到外伤，或者是患有沙眼等疾病，可能会导致结膜上皮细胞和黏液浓缩，从而诱发结膜结石，进而出现上述症状。如果结膜结石比较小，患者一般不需要进行特殊治疗，随着病情的恢复，会逐渐自行吸收。如果结膜结石比较大，患者可以及时到正规医院通过冲洗结膜的方式进行改善。
除此之外，也不排除是睑板腺囊肿等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的眼科就诊，以免延误病情。
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