背部突出的骨头通常叫第7颈椎棘突。
第7颈椎棘突是颈椎的第7节颈椎棘突，一般位于颈椎的下端，在颈椎的下端，与胸椎相连，在背部触摸时可以明显感觉到第7颈椎棘突。如果第7颈椎棘突过度突出，可能是与不良的坐姿、长期过度劳累等原因有关，导致第7颈椎棘突发生异常病理改变引起的。如果第7颈椎棘突过度突出，同时还伴随有局部疼痛、发酸等不适症状，一般是病理性原因引起的，比如颈椎病、颈椎间盘突出症等。
如果患者不适症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者养成良好的坐姿，并避免长时间过度劳累，可以适当进行颈部按摩、热敷等，有助于促进局部血液循环，改善不适症状。
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