感冒一般指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染引起鼻炎一般情况下是可以自愈的，但是如果症状比较严重，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
上呼吸道感染多考虑是病毒感染、细菌感染等原因导致，患者会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状。如果症状比较轻微，通过适当休息、适当喝水，一般情况下是可以自愈的。但如果患者症状比较严重，并伴有头痛、发热等症状，建议患者及时去医院就医，在医生的指导下口服复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，此类疾病一般是不能自愈的。
在日常生活中要注意保暖，避免受凉，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
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