刮痧通常是指刮痧疗法，一般情况下，多久刮痧一次比较好的说法不准确，需要根据具体情况来判断。如果患者是保健性刮痧，通常一周进行一次比较好，如果患者是治疗性刮痧，通常需要在医生的指导下一周进行两次比较好。
刮痧是一种中医治疗方法，通过在皮肤表面进行反复刮动摩擦，使皮下毛细血管破裂，具有活血化瘀、舒筋通络等功效，还可以辅助治疗疾病。如果患者存在颈椎病、肩周炎等疾病，可以在医生的指导下一周进行两次刮痧，有利于促进局部血液循环，缓解不适症状。如果患者存在便秘的情况，可以一周进行两次刮痧，可以在一定程度上促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
在刮痧后要注意保暖，避免受凉，还要注意刮痧部位的皮肤卫生，以免出现感染的情况。如果出现皮肤破损、皮肤瘙痒等不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。
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