肛门下垂在医学上称为直肠脱垂，主要分为直肠内脱垂和直肠外脱垂，症状表现为肛门长度不同、肛门坠胀感、便秘等。
1、直肠内脱垂
主要是由于盆底组织薄弱、长期便秘、慢性腹泻等原因，导致盆底肌肉和韧带松弛无力，从而导致直肠脱垂。症状表现为排便困难、肛门坠胀感、便秘等。如果直肠内脱垂并不严重，可通过提肛运动等训练方法改善，如果直肠内脱垂比较严重，可通过经腹腔镜手术、经骶入路手术等方法进行治疗。
2、直肠外脱垂
主要是由于盆底组织薄弱、长期便秘、慢性腹泻等原因，导致腹腔压力长期增高，直肠脱垂。症状表现为排便困难、肛门坠胀感、便秘等。可通过服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物润肠通便，缓解便秘症状，严重时可通过经腹腔镜手术、经骶入路手术等方法进行治疗。
建议患者及时就医治疗，在日常生活中可多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，避免久坐或久站，注意休息，避免过度劳累，适当进行提肛运动，有利于缓解不适症状。
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