站桩时膝盖疼痛通常不可以继续站。
在站桩时，膝关节需要保持一定的弯曲弧度，才能保持身体的平衡。如果在站桩时出现膝盖疼痛的症状，可能是由于站桩姿势不正确或者过度劳累引起的，应该及时休息，避免过度劳累，缓解疼痛症状。如果继续站桩，可能会加重膝关节的负担，加重软组织的损伤，导致膝盖疼痛加重，不利于病情的恢复。因此，当出现膝盖疼痛时，应及时停止站桩，并采取正确的姿势，建议在医生的指导下采取热敷、针灸、按摩等方法进行缓解。如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
如果膝盖疼痛症状持续未能缓解或加重，应及时就医，以明确病因，对症治疗。在日常生活中，也应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意饮食健康，有助于身体健康。
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