基础代谢率偏高好不好
2024-03-06 01:44:0439健康网
基础代谢率偏高通常意味着身体在静息状态下消耗的能量较多，可能导致体重下降，但不一定代表健康状况良好。
基础代谢率偏高可能是由于体内存在过多的甲状腺激素，引起的新陈代谢加快。这种情况多见于甲状腺功能亢进症患者，需要及时就医进行相关检查以确诊并接受相应治疗。
基础代谢率偏高的原因还可能包括遗传因素、环境温度等外部因素的影响。这些因素导致的基础代谢率偏高通常是正常的生理现象，不需要过于担心。
需要注意的是，虽然较高的基础代谢率有助于燃烧卡路里，但如果通过不健康的饮食习惯来维持体重可能会增加心血管疾病的风险。建议保持均衡饮食，并定期锻炼以确保身体健康。
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