身高165，体重110，算胖吗，其他还
2023-08-19 03:38:5639健康网
该人身高165cm，体重110kg，BMI为27.4，处于肥胖状态。
该人BMI指数为27.4，属于轻度肥胖。肥胖可能增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险，因此需要通过饮食控制和适量运动来改善身体状况。若体重继续增加，可能会对关节造成额外压力，增加患骨关节炎的风险。此外，肥胖还可能导致睡眠呼吸暂停综合症，影响睡眠质量。鉴于以上健康隐患，建议采取措施减轻体重，如合理膳食和规律锻炼。
该人的饮食习惯是否均衡以及是否有家族遗传史也会影响其体重管理。
为了更好地管理体重，建议定期监测体重变化，并结合适当的饮食调整和体育锻炼，以维持健康的体重范围。
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