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女孩子月经期间会失眠嘛

2023-08-29 16:26:5839健康网

月经期间部分女孩会出现失眠的症状。

月经期间失眠可能是由内分泌失调引起的,也可能是精神紧张、过度疲劳等原因所致。这些因素可能导致自主神经系统紊乱,进而引起失眠症状。建议关注自身身体变化,若失眠症状持续不缓解,则需要及时就诊进行针对性治疗。

月经期间部分女孩可能出现情绪波动大、易怒等不适症状,严重时可导致睡眠障碍,出现失眠的现象。

在月经期,应重视个人卫生管理,同时注意保持心情舒畅,避免压力过大或焦虑情绪的影响。

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