老酒具有营养补充、舒筋活血、缓解疲劳、促进消化、改善睡眠等功效和作用。
1.营养补充
老酒中含有一定的氨基酸、维生素等物质,适量饮用可为人体提供必要的营养素。
2.舒筋活血
老酒具有促进血液循环的作用,有助于舒缓肌肉紧张,缓解疼痛。
3.缓解疲劳
由于其具有舒筋活血的功效,因此可以起到缓解疲劳的效果。
4.促进消化
老酒中的酒精成分能够刺激胃液分泌,增加食欲,进而促进食物的消化吸收。
5.改善睡眠
适量摄入老酒有利于放松身心,提高睡眠质量。
需要注意的是,虽然老酒有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。同时,对于酒精过敏或有酒精依赖史者应谨慎使用。
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