新鲜南非叶可以泡水喝。
南非叶是无毒性的传统草药,其叶片可被用作食品或药材。从营养学角度而言,南非叶富含维生素C、铁质及多种矿物质,适当食用对人体有益。
虽然南非叶本身无毒性,但若摄入过量可能导致腹泻、恶心等胃肠道不适症状。
使用新鲜南非叶泡水时需注意适量原则,并密切观察身体反应,以免出现不良后果。
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