棒棒糖过期了不能吃。
棒棒糖过期后,其营养成分可能会流失,且容易滋生细菌、霉菌等有害微生物。如果食用了过期的棒棒糖,可能会引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,严重时甚至会出现食物中毒的情况。
虽然棒棒糖已经开封但没有吃过的情况下,如果没有出现变质或者异味等情况,则可以适量食用。
此外,在日常生活中要注意食品的保质期,并注意饮食卫生,避免因误食过期或不洁的食物而引起身体不适。
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