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小孩汗多,是体虚还是缺钙?按摩穴位能治感冒吗?

2015-09-21 17:16:0339健康网

  Q1:小孩汗多,尤其是晚上睡觉时还满头大汗。是体虚还是缺钙引起的?

  潘明沃 广东省妇幼保健院中医科副主任医师

  小儿由于代谢旺盛,而神经发育又尚未完善,再加上活泼好动。往往较易出汗,或是睡眠时出现轻微头汗,这多属生理性的出汗,是正常的现象,一般不需要特别治疗。

小孩汗多,是体虚还是缺钙?按摩穴位能治感冒吗?

  父母只需在生活上注意,带孩子外出玩时,要带上干净的小毛巾,随时帮孩子擦汗,以保持皮肤的干燥、清洁,当孩子从外面回来大汗淋漓时,不要马上就用电扇或空调对着出风口直吹,以免引起感冒。

  另外,如果孩子过食肥甘厚味之品,也容易出汗,所以在饮食上,要注意控制孩子对荤食、甜食的摄入,多吃新鲜蔬菜水果、多补充水分。在季节交替时,注意增减衣服,睡觉时被子不宜盖得过严、过厚。

  但如果孩子在室温舒适的环境下睡觉,仍是大汗淋漓,全身或半身都湿透了衣服、枕巾,并伴有烦躁、哭闹、消瘦、胃纳差、精神状态不佳等症状时,则应及时请医生进行诊治。

  如果是因为缺钙而引起的佝偻病,可在医生的指导下适当补充维生素D和钙剂,多接触阳光。如果是因为“虚”而造成的多汗,也不能一味滥补补品,也要分清孩子多汗的原因再辨证处理。

  孩子多汗,可能是盗汗,也可能是自汗,造成盗汗、自汗的原因也是多方面的,如:有表虚不固、营卫不和、阴阳失调或脾胃湿热等,在治疗上需根据“虚则补之、实则泻之”来辨证处理,如果一味滥补则有可能会导致越补汗出越多。

  总之,在宝宝生长发育好、面色红润、精神状态佳的情况下出汗,家长都无需太过于担心。除此之外的异常出汗,则需及时请专业的医生进行诊治,以免影响了宝宝的健康成长。

  Q2:风热、风寒、暑湿感冒怎么区分?按摩穴位能治感冒吗?

  林少贞 广州市中医医院针灸康复门诊主任

  治疗感冒基本穴位有5个:风池、大椎、列缺、合谷、外关。

  风寒感冒(恶寒重,发热轻,头痛无汗,四肢关节酸痛,鼻塞声重,时流清涕,伴咳痰清稀。口不渴,苔薄白,脉浮紧):加肺俞、风门

  风热感冒(发热重,微恶寒,汗出不畅,头痛而胀,伴咳嗽痰黄,咽喉肿痛,鼻流黄浊涕,口渴想喝水,舌红苔黄,脉浮数):加曲池、尺泽

  暑湿感冒(身热恶风,汗少身倦,肢体酸痛或头痛昏蒙,咳嗽痰黏,鼻流浊涕,心烦口渴不想喝水,胸闷泛恶,小便短赤,舌红苔黄,脉濡数):加中脘、足三里

  以上穴位可用掌(掌侧或小鱼际)擦或指(拇指或食指)压、按揉法治疗。

  若头痛重者,可用双手多指捏拿巅顶部;咳嗽重者可用双拇指同按双侧鱼际、太渊;鼻塞重者,可用双拇指同按双侧迎香,单拇指按揉印堂。

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