早晨醒来,是一天美好生活的开始,身体经过一夜“休整”,应该处于蓄势待发的状态。然而,由于夜间代谢变缓,血流速度下降,机体过分放松,清晨也是各种疾病显露“本性”的时候。许多人由于早上神智尚未清醒,容易忽略异常“信号”,39健康网编辑特意盘点了几个容易在清晨“暴露本性”的疾病症状,各路人马要多留心眼,做好预警和防治。
晨起头痛、头发昏,可能是骨病引起供血不足。经过一夜休息,早上起床没有神清气爽的感觉,反而觉得头脑发昏,甚至头晕、头痛,则要引起重视。如果仅是头晕,多是血脂异常或颈椎出问题,影响了供血,可到医院做颈部CT、血脂检查;如果是头痛,甚至是清晨加剧的头痛,可能是颅内占位病变,应该及时到神经内科查头部CT;此外,部分鼻窦炎患者也常于清晨或上午头痛。
晨僵多是骨病、风湿病。晨僵是医学上的特有名词,患者关节经过一夜静止(几乎无活动),如果该关节有病变,周围组织容易渗液或充血水肿,导致患者早上起来出现僵硬、如胶粘着的感觉,适当活动后才逐渐减轻。据了解,类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、多形性红斑、腰椎管狭窄、风湿性多肌痛等疾病都可能引起晨僵,最好及时到医院风湿(免疫)科、骨科就诊查明病因。
早醒后难入睡,甚至失眠,警惕神经衰弱。晚上睡眠时间,是人体休养生息的关键。但是,浅眠、难入睡、醒后难再睡,甚至一夜无眠等情况都该引起警惕,长期如此很有可能引起严重的神经衰弱。此外,早醒、失眠等情况也可能是抑郁症或其他精神障碍的症状。所以,出现睡眠问题,应尽早到睡眠门诊就诊,没有睡眠门诊的可挂精神心理科。
晨起眼屎多、眼痛、眼瘙痒,查查眼病。红眼病起病急,患病后双眼常有分泌物,经过一夜休息,分泌物容易变干形成所谓的“眼屎”,如果视力没受影响,可考虑为急性结膜炎;眼睑瘙痒,忍不住去抓挠,可能是接触性皮炎、湿疹、热性疱疹、睑缘炎等,可到皮肤科确诊;而眼痛涉及的眼病比较多,最好到专业眼科查明病因。
清晨饥饿感强,看看内分泌科。经过一夜休息,前一天吃进的食物几乎消化完全,早晨起来感到饥饿十分正常。但是清晨4、5点就感到饥饿无比,甚至手脚乏力,要赶紧吃东西才能缓解,有可能是低血糖的表现。经常如此,不妨到内分泌科查查是否患了糖尿病。
清晨脸部、甚至全身浮肿,查查心脏和肾脏。一般来说,早晨醒后出现轻度浮肿十分正常,但活动后20分钟内浮肿应该消失,前一晚睡前喝多了水、宵夜比较咸也可能稍微延长浮肿的时间。但如果起床半小时甚至1小时后,脸部、腿部依然有明显浮肿,则提示肾脏和心脏可能出了点问题,尤其是肾脏疾病的患者有特别的“肾性面容”,应该引起重视。
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