据美国《医药日报》7月14日载文,肥胖最伤害人体心脏、结肠、大脑、皮肤、肺脏五大器官。所以,肥胖人群年度体检要特别关注这五大器官的相关指标。
一、心脏体检要关注心脏本身和心血管两方面的健康。
为什么肥胖会伤心脏?当人体体内有多余脂肪组织时,心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧,负担加大。万一动脉血管脂肪堆积情况也不乐观,肥胖者发生动脉粥样硬化的危险比普通人群高10倍。
1.检查心脏健康的项目:动态心电图和心脏彩超。动态心电图通过人在进餐、工作、学习和睡眠等不同情况下的动态心律及心跳状况进行跟踪检查,以便全面检测心脏的工作情况;心脏彩超则通过影像来观察心脏的工作状况。
2.检查心血管健康的项目:血压、血糖、血脂。血管与心脏健康密不可分,许多严重心脏疾病如心梗、冠心病都与心血管有关。此外,要特别关注血脂中的胆固醇指标,临床上,许多年龄超过30岁且胆固醇有不良提示的患者都要做进一步的心脏检查。
二、肥胖伤结肠,小心拖成癌。
有研究发现,在肥胖人群中,肠癌发病率与肥胖程度呈正比例关联。所以,肥胖者体检要注意加入肛门指诊和大便潜血检查。必要时(如有肠癌家族史、患有肠息肉等)做肠镜检查。
三、肥胖者大脑早衰16年。
据美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现,与体重正常人相比,胖人大脑组织平均少8%,大脑早衰16年;而一般超重者的脑部组织也比正常人少4%,早衰8年。
据了解,有研究指出人大脑衰老的时间可能从中年时期已经开始。所以,中年肥胖者要关注大脑功能,在体检项目中加入脑部CT或脑血流多普勒(TCD)。此外,肥胖者要保持健康的生活方式,尽量不吸烟,平时加强锻炼。
四、皮肤伤不起。
据了解,肥胖症会导致体内激素变化,进而导致黑棘皮症和瘀滞性皮炎。若条件允许,肥胖者可以考虑把激素水平检测加入体检中。如果出现皮肤色素沉着明显,皮肤一段时间内增厚、粗糙,甚至红肿、发炎,要及时到皮肤科查查。
五、腹部肥胖者要“看住”肺功能。
据法国一项研究发现,与体重正常者相比,腹部肥胖者肺功能损害几率高两倍,慢阻肺和睡眠呼吸暂停等呼吸道疾病发病率更高。
若男性腰围大于40英寸(约101.6厘米),女性腰围大于35英寸(约88.9厘米)要在体检中加入肺功能检查,有打呼习惯的做好加做睡眠监测。
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