中山六院高翔：酸奶虽有助消化 但切莫当药喝
很多文章提倡喝乳酸菌饮品帮助肠道消化、吸收，排除体内贮存垃圾，通畅肠道，让人时刻处于年轻状态。生活中也有很多市民每天服用乳酸菌饮品来调节肠胃，甚至当成腹胀、便秘的“灵丹妙药”，这种做法正确吗？乳酸菌饮品可以当药用吗？患有慢性胃肠炎的患者是否需要长期服药？我们请中山大学附属第六医院的消化科主任高翔教授来为网友解答。
专家简介：高翔，主任医师，硕士生导师，博士，任中山大学附属第六医院消化内科主任。从事医教研工作近20年，具有丰富临床工作经验，擅长消化系统疾病的诊断和治疗，包括胃炎、消化性溃疡、胃食道反流病、肝炎、肝硬化、胰腺炎，特别在炎症性肠病（溃疡性结肠炎，克罗恩病）的诊断和治疗方面。主持广东省自然科学研究基金3项，参与包括国家自然科学基金、教育部博士点基金等科研项目6项。在《J Comp Neurol.》、《Scand J Gastroenterol》、《Europ J Gastro heptalogy》、《中华内科杂志》、《中华医学杂志》、《中华消化杂志》、《中华消化内镜杂志》、《胃肠病学》等核心专业期刊发表论文数十篇。
酸奶有助消化 但作用有限
高翔教授告诉39小编，喝酸奶主要是补充乳酸杆菌，每种乳酸饮品跟质量有关，排除质量问题后，它的作用有多少？其实也是有限的。“酸奶可以调节肠道菌群稳定的一个状态，促进消化和吸收的作用一点点，但并不能夸张的太厉害，不能当药用，只是辅助调节肠道菌群作用。不吃的情况下，很多小孩的肠道菌群也是稳定的，在没有使用抗生素的情况下，人本身自动有个稳态，不需要喝太多。”高翔教授明确地告诉我们酸奶不能当成胃肠病的药物。
酸奶可当饮料 但不能当药吃
至于报纸和电视报导了那么多酸奶的好处，高翔教授笑答道，主要是因为产品需要卖广告，要个卖点。乳酸菌是肠道的益生菌，它创造一个适当的环境维持一个肠道环境的稳态，有多大促进消化吸收的作用倒没有，使肠道稳态倒是有一点，相当于西药金双歧、妈咪爱，这些药还加了一些枯草杆菌和其他菌，目的是调节失调的肠道环境，肠道功能紊乱，之前滥用抗生素，长期使用抗生素，一发烧非要打针，或者胃肠道感染之后会出现菌群失调，这个情况下用一点是无所谓的，对于调节肠道菌群有好处，当饮料对于补充乳酸菌也是可以的，长期吃也无所谓，跟喝酸奶天天喝一样。
如果是慢性胃肠炎，门诊常见一般多是功能性胃肠道疾病，没有器质性胃肠病的，就是没有真的胃炎和肠炎的，这群患者应该对症治疗，他们可能经常会不舒服，就对症治疗，好的话就不用长期服药。（通讯员：简文杨）
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