高热时用酒精擦拭身体，能够帮助皮肤血管扩张散热，促使热量被排出，有助于降低体温，缓解高热症状。但是，采用酒精退热的物理方法降温时，有几点需要大家注意。
1.酒精的浓度
不是所有的酒精都可以直接拿来擦拭身体的，要把酒精稀释到25%-50%的时才可以。高浓度的酒精会刺激皮肤并且带走皮肤中的水分，不利于退热。
温馨提示：医用酒精浓度为75%，若使用医用酒精退热，需加入等量的水才能稀释至可用范围内。
2.水的温度
水温过凉会引起患者的不适，水温过高会促进酒精挥发，而且容易烫伤皮肤。
温馨提示：勾兑时，可用手腕内侧试水温，以不烫为原则。
3.介质的选择
在给患者擦拭身体时，可以选择全棉纱布、手绢或者吸水性好的毛巾。用酒精沾湿纱布，拧至半干后给患者擦拭身体。
温馨提示：给患者擦体时，力度适中就好。
4.擦拭的部位
擦拭患者时要从上而下，擦拭血管丰富密集的不稳。上体从颈部两侧到手臂，从两侧腋下到手心，从后颈部到背部；下体从髋部到大腿外侧，再到足背，从大腿根部到足心，再从大腿后部到膝窝，再到足跟。
温馨提示：四肢及背部可各擦拭3-5分钟，腋下、肘部、腹股沟、膝后等大血管聚集处，可擦拭时间久一些。但前胸、腹部等对冷刺激敏感的区域，不宜擦拭。
要提醒各位朋友的是，擦拭酒精降温的方法，至适用于高热无汗不伴有寒战的患者，正在出汗的患者说明体温逐步降低，不宜采用这一方法。另外，酒精刺激性较强，对2岁以下患儿不宜应用。
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（责任编辑：王辉）
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