首页 > 增肥 > 增肥经验

不做女鬼做女神——增肥记

2009-08-26 07:30:0039健康网社区

  一直都是瘦瘦的。记得唯一算作丰满一点的时候,还是18岁的时候。161的身高,51公斤。一次急性肠炎后,体重就再也没有超过44公斤。

  虽然瘦,但却不虚弱,不憔悴,感冒发烧一年有过一次,还算多。

  还好这个时代就是以瘦为美,所以自己也不曾想过增肥。这要归功于我的体育老师,初中的三年,每次体育课都要进行体质的训练,举哑铃,扔实心球,抛铅球,800米,每一次比赛,领奖台上都会有我的身影。即便后来进入高中很少再有这样的训练,但除了那次肠炎,几乎再也没有得过病。

  既然身体健康,瘦又符合审美,那么就这样瘦下去,没有刻意保持,却一直不会肥,也不会更瘦。想想自己的家人,自己告诉自己,这是遗传,何况自己不是那种病态的瘦呢。

  可一个月的时间,从42公斤跌到39公斤,让我知道,人可以有生活的压力,但不能有精神的抑郁。不知道自己什么时候会鹅,什么时候去喝水,有没有饿过有没有喝过水。生活就剩下胡思乱想和发呆。短短几天,连我自己都不敢接触自己的身体,一根根的骨头分明的立在那里,两颊凹陷下去,只有骨头撑起的轮廓,捏一捏,找不到肉在哪里。

  喝醉酒后发疯,支说:你看你,简直就是个女鬼!我知道她为我心痛。如果瘦到了象鬼,那一定是很恐怖了。我终于发现,女鬼和女神有太大差距,看过了做女神的样子,不会有人喜欢鬼。那一刻我开始做了一个决定:我要增肥。我要回到我最美丽的样子。

  于是,我正式开始了我的增肥,目标:46公斤。于是我每天要做的,除了工作,就是吃东西和睡觉,将思念寄托远方。每天下午下班出门,去蛋糕店,连早餐带加餐一起买回来。每天的宵夜就是一个8寸的巧克力水果蛋糕。我不爱吃甜食,但是此时却有强烈的欲望想要吃蛋糕。三餐固定,有肉有鱼,水果不断,氨基酸维生素一样都不少,还要特别加上增加脂肪的淀粉,于是红薯土豆一样都不少,还要去外面叫一份手工面;偶尔还会去肯德基、麦当劳,尽管垃圾食品,但当作调剂还能增加热量,也不错。

  现在看着镜中的自己,脸色红润起来,摸摸两腮,是肉不是骨。有了脂肪连皮肤都光滑起来,小码的裤子在穿在身上,不再是空荡荡的,有了紧实的感觉。已经42公斤了,夜晚触摸自己,不再是一根根的排骨了,只有1尺6的腰也长到1尺8了。搭肩短发,做了颜色,配着还算白的皮肤,美丽从内散发。

  我要做回女神,不要做女鬼。等你见到我时,我就是女神,再也不会是女鬼~

(实习编辑:陈昱)

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

  • 9000万中国女性困于「漏尿」,就诊率却
  • 甲流来势汹汹,是不是得过新冠的人更易感染
  • 老年男性逃不开的癌症宿命
  • 被脱发困住的中年男人,正积极自救
  • 从今以后,中国每个家庭都会有一个癌症患者
  • 猜你喜欢

    抢挂专家号,咨询热心导诊MM
    百度推荐

    精选

    进入39健康网首页

    查疾病

    热门
    痛经
    荨麻疹
    宫颈糜烂
    高血压
    登革热
    尖锐湿疣
    妇科
    月经不调
    阴道炎
    子宫肌瘤
    男科
    包皮过长
    前列腺炎
    早泄
    儿科
    手足口病
    小儿感冒
    小儿肺炎
    内科
    冠心病
    肺结核
    支气管炎
    外科
    肩周炎
    乳腺增生
    骨质增生
    皮肤
    湿疹
    狐臭
    脚气

    查药品

    热门
    六味地黄丸
    逍遥丸
    金匮肾气丸
    云南白药
    阿胶
    片仔癀
    妇科
    保妇康栓
    调经丸
    妈富隆
    男科
    伟哥
    前列舒乐胶囊
    养血生发胶囊
    儿科
    小儿感冒颗粒
    小儿止咳糖浆
    小儿七星茶颗粒
    心脑血管
    厄贝沙坦片
    血脂康胶囊
    速效救心丸
    糖尿病
    美迪康
    消渴丸
    拜唐苹
    跌打损伤
    云南白药气雾剂
    云南白药创可贴
    跌打万花油

    好医院

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    肛肠外科
    肝胆外科
    血管外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    内分泌科
    肾内科
    风湿科
    其他科室
    妇科
    耳鼻喉科
    整形科
    中医科
    皮肤科
    心理咨询
    按疾病找
    劲椎病
    脑梗塞
    高血压

    好医生

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    其他科室
    妇科专家
    产科专家
    中医专家

    按疾病找

    外科
    烧伤专家
    骨折专家
    肺癌专家
    内科
    胃炎专家
    高血压专家
    冠心病专家
    其他科室
    头痛专家
    湿疹专家
    肾结石专家
    39健康网-39健康網-合作-导航