中华酒文化源远流长，如今，酒精更成为人际交往的重要媒介。为了主客尽欢，不少人难免喝下肠胃不能承受的酒精。殊不知，大量饮酒可导致低血糖昏迷。那么到底是怎么一回事呢?
提防酒后低血糖
近日，医院急诊科接诊了一名满身酒味的昏迷病人。值班的医生正准备按接诊惯例来诊治该患者时，家属一句话引起他注意，“他喝完酒还好好的，回家还看电视，可在削苹果时突然就倒下了……。”
这句话让李医生想起教授给他上的一课，说大量饮酒可导致低血糖昏迷，于是他马上问家属：“他喝酒前吃了东西没?”“哪有喝酒前吃东西的?”“马上查个血糖!”结果如医生所料：患者血糖非常低。医生暗想，幸亏想到了，要是处理晚了，患者说不定有生命危险!
为什么大量饮酒后会导致低血糖昏迷?
这是因为在正常情况下，大量饮酒后，大量乙醇吸收到血液里，可刺激胰腺细胞分泌胰岛素，使血糖浓度降低。同时，乙醇迅速进入肝脏，能抑制肝糖元的分解，促使低血糖的出现。葡萄糖是脑组织的主要能量来源，但脑细胞储糖量有限，仅能维持脑细胞活动数分钟，因此一旦发生低血糖即可有脑功能障碍，导致昏迷。至于医生为什么要询问病人饮酒前进食没有，这是因为空腹时，乙醇吸收得更快更多，更容易发生低血糖。
所以，喝酒前大家可以先喝点米粥垫垫底;在推杯换盏空隙里，也别忘了偷空夹几筷子面食。如果已经出现心悸、出汗等低血糖症状，应及时喝点糖水或含块糖果。专家认为，由于白酒的度数较高，最容易诱发低血糖，实在拗不过去也不要超过1两，红酒和啤酒没那么厉害，但是体质不好的人也最好少沾。
如何知晓自己血糖低?
低血糖反应的症状一般出现得非常快，你可能只会出现下列症状的一个或两个。即空腹状态下，突然感觉到：头晕、头痛;心慌、手抖;过度饥饿感、出汗;面色苍白、打冷战;行为改变或异常(如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性);口唇麻木、针刺感;全身乏力、视物模糊。严重者甚至可能出现神志不清、全身抽搐，或者昏睡甚至昏迷，危及生命。
这些症状均表明你的血糖水平可能过低。虽然有些人即使血糖值降得很低也不会出现任何症状，或者血糖水平没有低于2.8mmol/L就已经发生低血糖反应，但是由于低血糖发生迅速、无预兆性和对身体的极大危害性，你最好还是针对自己的身体状况到医院进行咨询和相关检查。
（实习编辑：邝丽琼）
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