总想跟别人攀比，虚荣心这么重怎么办？

　　在我们生活中，总有一类人，他们总喜欢跟别人比较，总想从比较中获得满足和愉悦感，这是虚荣心重的表现。比赢了倒好，精神抖擞，如果比不赢，那就不开心了，还会卯足劲改进，虽然说良性竞争能激励自己，但如果虚荣心过重，就会给生活增添无谓的负担。

　　那么，究竟该如何缓解这种症状呢？

　　1. 客观认识自己

　　人都有缺点和优点，不存在完美的人，所以既不要高估自己，也不要总想着自己的短处。“人外有人，天外有天”，不求最好，只求更好。优点和缺点往往是相辅相成的，没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己，即使自己不如他人，或者被人轻视，也能自我诽逞，获得心理平衡，不至于用夸张或逃避纳方式来保护自尊。

　　2. 正确地对待社会差别

　　社会有等级性，我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想，但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱的家庭背景确实会遭到他人的轻视，如果在乎这种轻视，他人可能会更加轻视我们。相反，如果不计较，也就少了几分烦恼，就不会作出伤害自己亲人或自己的事情。

　　3. 把握攀比度

　　其实，人不可能完全逃离这种攀比，但是要掌握好度。如果是良性的比较，倒是能激励自己进步，也能从中获得乐趣，但如果比过了头，就可能走火入魔，只追求虚名，忘记初衷。

　　羡慕和嫉妒这是人固有的心理，我们无法完全摒弃，但也不能被这种心理牵着走。要想不让自己特别虚荣，那么就应该学习一些正确的思想，慢慢的纠正自己不良的虚荣心。这方面不光要孩子自己努力，作为家长的网友们，也要做出一定努力。