精神受刺激不一定是精神病，需要根据具体情况判断。如果只是短期的精神受到刺激，并没有出现其他不适症状，则一般不是精神病。
1.不是精神病：当患者长期处于压抑、紧张的环境中时，可能会导致大脑神经功能紊乱，从而引起情绪低落、兴趣减退等症状，这种情况通常不属于精神病。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，在日常生活中可以多与朋友沟通和交流，也可以通过听舒缓的音乐来缓解压力。
2.是精神病：如果是短期内受到了严重的刺激，比如亲人去世或者工作失败等，而且出现了幻觉、妄想症、抑郁、焦虑等情况，则可能是患有精神病。此时可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，同时还要配合认知行为疗法、家庭治疗等方式辅助改善。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类食物，能够补充身体所需要的营养成分。
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