孕晚期失眠可能与激素水平有关。
孕晚期时,随着胎儿逐渐发育成熟,身体会分泌更多的孕酮和雌激素以支持妊娠过程。这些激素可以影响大脑中的神经递质平衡,进而影响睡眠模式。此外,孕晚期还可能出现尿频、胃肠道不适等症状,也可能是导致失眠的原因之一。因此,如果失眠症状持续存在并伴有其他不适,建议咨询医生进行评估和治疗。
孕晚期失眠也可能与其他因素有关,例如睡前饮食不当、环境噪音或光线干扰等。这些因素可能导致入睡困难或睡眠质量下降。
孕期失眠是一种常见的现象,但若症状严重或持续不缓解,应及时就医寻求专业指导和治疗。
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