不合群和独处是否为抑郁症，需要根据具体情况进行判断。
如果不合群和独处的人群，能积极主动寻求朋友和亲人的帮助，并且能从内心寻求支持和理解，一般不是抑郁症。但如果不合群和独处的人群，对朋友、家人、事物提不起兴趣，并且长时间处于低落状态，对任何事情都提不起兴趣，则可能是抑郁症。
抑郁症是一种心理疾病，主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等。如果不合群和独处，不愿与人交流，长时间可能会导致抑郁症。建议患者及时寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法、心理动力疗法、家庭疗法等方式改善。同时可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
在日常生活中，建议患者要保持良好的心态，避免过度焦虑。可以适当参加集体活动，比如打羽毛球、骑自行车等，可以帮助放松心情。如果出现抑郁症的不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
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