高压氧舱对某些类型的失眠有效果，但并非所有类型均适用。
高压氧舱通过提高血液中的氧气含量来改善大脑的功能状态，从而缓解由缺氧引起的失眠症状。但对于其他原因如情绪紧张、生活作息不规律等引起的失眠则无效。此外，使用时需注意可能出现的副作用及风险，并遵循医嘱执行。
对于因脑供血不足导致的轻度认知功能障碍引起睡眠障碍的患者而言，高压氧舱也有一定的作用。
需要注意的是，在接受高压氧舱治疗期间，应避免存在任何可能影响血液循环或增加心血管负担的因素，以确保安全有效地利用其益处。
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