临床上并没有焦虑症的最佳治疗时间这一说法。一旦确诊为焦虑症，应及时进行积极、有效的治疗。通常情况下，越早开始治疗效果越好，有利于病情的恢复。
焦虑症是一种神经症，以广泛和持续性担忧或反复发作的恐惧症状为基本特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张、运动性不安等临床表现。如果患者出现上述情况，并且已经严重影响到正常生活与工作，则建议及时前往医院的精神心理科就诊，在医生指导下通过药物治疗、物理治疗及心理治疗等方式来缓解不适症状。
1.药物治疗：常用抗抑郁药有盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等，β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等，以及抗焦虑药如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。需注意在用药期间避免饮酒，以免加重病情。另外，部分中成药也有一定疗效，比如安乐胶囊、柏子养心丸等。
2.物理治疗：主要包括电抽搐治疗和重复经颅磁刺激治疗，其中电休克治疗是直接对大脑起作用的方法，可以有效地控制急性焦虑发作，重复经颅磁刺激是对大脑皮质非侵入性的刺激方法。
3.心理治疗：主要是认知行为治疗，包括改变患者的不合理信念、暴露疗法、放松训练等，从而减轻焦虑情绪，提高应对能力。
4.其他方面：对于严重的焦虑症患者，必要时可考虑采取无抽搐电休克治疗，能够使患者意识消失，但不会造成大脑实质性损伤，主要用于精神分裂症以及其他严重精神病的急危状况下的一种应急处理措施。
此外，日常生活中家属也应给予患者更多的关心，帮助其树立战胜疾病的信心。同时还要注意饮食健康，多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的睡眠，有助于疾病的恢复。
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