戒烟后一直出现浅眠多梦的情况多考虑是戒断反应引起的，也可能与心火旺、肾阴虚等原因有关。建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因，选择合适的治疗方式。
1、戒断反应
如果患者之前长时间吸烟，突然戒烟后，可能会出现戒断反应，从而出现失眠、多梦、焦虑等症状。出现这种情况，可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以积极配合医生，通过心理暗示疗法进行缓解。
2、心火旺
如果患者经常吃辛辣刺激、油腻的食物，可能会导致体内的阳热增加，从而出现烦躁、口干、口苦等症状。患者可以遵医嘱服用清火栀麦片、牛黄解毒片等药物进行治疗，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等。
3、肾阴虚
由于肾脏阴液不足，可能会导致心阳偏亢，患者通常会出现失眠多梦、五心烦热等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物改善病情，还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。
除此之外，也不排除是心脾两虚等原因造成的。如果症状长时间无法得到改善，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗。
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