通常情况下，有重度抑郁症是不建议不参加军训的。
重度抑郁症患者会出现长时间情绪低落、对事物缺乏兴趣、睡眠障碍等情况，还会伴随身体疼痛、食欲减退、性欲下降等现象。参加军训可能会导致身体过度劳累，还可能会消耗大量的体力和精力，可能会加重抑郁症的症状，甚至会出现自杀的倾向，因此是不建议参加的。
抑郁症患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。必要时可去医院通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式进行治疗。
日常生活中要注意观察病情变化，定期去医院进行复查，还要保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免过度悲观，同时要注意合理膳食，多吃富含维生素以及蛋白质的食物。
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