骨折失眠需要根据引起失眠的原因,进行针对性调整,常见因素有疼痛、心理因素、睡眠环境不良、睡眠习惯等。建议及时就医明确诊断,并遵医嘱进行治疗。
1、疼痛:骨折后会出现严重的疼痛,可刺激神经,引起局部组织兴奋性增高,导致患者睡眠时疼痛感明显,造成入睡困难,出现失眠的情况。骨折失眠可以通过使用非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠缓释胶囊、吲哚美辛片等,或使用止痛药物,如氨酚曲马多片、盐酸哌替啶片等进行治疗,缓解疼痛,改善失眠;
2、心理因素:在骨折后患者会出现严重的心理障碍,导致焦虑、抑郁、情绪低落等,长期处于浅睡眠状态,就会出现失眠。需要及时进行心理疏导,并在心理医生的指导下进行药物治疗,如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等;
3、睡眠环境不良:如果睡眠环境过于嘈杂、光线过强,或室内温度过高、过低等,都会影响患者的睡眠质量,导致患者出现失眠的情况。需要通过改善睡眠环境、保持室内温度适宜等方式,缓解失眠;
4、睡眠习惯:在骨折后患者习惯卧在床上,如果不习惯在床上睡觉,就会出现失眠。需要通过使用镇静药物,如地西泮片、劳拉西泮片等,让患者在床上进入睡眠状态,避免出现失眠。
此外,在骨折后如果疼痛明显,可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛,改善失眠。同时可在医生指导下使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物,延缓骨折愈合,促进骨折恢复。
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