大姨妈一般指的是月经。抑郁症月经可能会变少，需要及时到正规的医疗机构就诊治疗。
引起抑郁症的原因与遗传、心理、社会等有一定关系。如果家族中有患有抑郁症的人群，子女的患病概率相对比较高。在日常生活中经常遇到一些应激性事件，导致心理受到强烈的刺激也容易诱发疾病。在发病期间通常会表现为情绪低落、兴趣减退等。由于女性月经与内分泌有一定关系，当抑郁症发作时可能会导致月经量减少，也可能会出现月经提前或延后的情况。此时患者可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以在医生的指导下，使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，从而让症状得到缓解。
在日常生活中要增加饮水量，还可以多吃一些维生素含量比较高的食物，比如橙子、柚子、芹菜等。同时还需保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐进行改善。
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