失眠两边太阳穴胀痛怎么回事
2023-11-14 10:01:4639健康网
失眠、两边太阳穴胀痛可能是由睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、高血压等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未得到充分休息，易出现入睡困难、多梦、早醒等表现，进而影响脑功能状态，导致白天头昏、乏力等症状。睡前使用手机或其他娱乐设备会影响睡眠质量，加重头痛的症状。建议睡前适当进行放松活动，如冥想或深呼吸练习。
2.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张、压力过大引起的大脑皮层兴奋和抑制失调，容易导致失眠、健忘、注意力不集中等症状，从而引起头部不适感。患者可以在医生指导下服用营养神经类药物进行调理，比如谷维素片、维生素B6片等。
3.抑郁症
抑郁症是一种以情绪低落为主要特征的精神障碍，可伴有认知功能损害，使患者难以体验到乐趣，常表现为失眠、疲劳迟钝等症状，因此会出现失眠伴随太阳穴胀痛的情况。患者可以遵医嘱口服抗抑郁药进行缓解，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.焦虑症
焦虑症是以持续的担忧、恐惧、紧张不安等情感症状为特征的一种心理障碍，会导致患者出现入睡困难、易醒、多梦等睡眠障碍，同时还会因为肌肉紧张而感到太阳穴胀痛。患者可在医生指导下服用抗焦虑药物进行改善，如阿立哌唑片、奥氮平片等。
5.高血压
当血压过高时，会引起颅内压增高，此时脑血管扩张，脑血流量增加，从而诱发头痛、头晕等症状。患者需要遵照医生的意见按时定量服用降压药控制血压，如硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等。
针对失眠引起的太阳穴胀痛，建议保持规律作息，避免过度劳累，必要时可通过心理咨询或物理疗法来缓解压力和焦虑。对于高血压所致的头痛，应注意饮食中减少钠摄入，定期监测血压并调整生活方式。
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。
