抑郁症暴怒的时候如何处理
2023-08-10 03:42:0539健康网
抑郁症暴怒时，可以通过适当宣泄、转移注意力、药物治疗等方法缓解。
1、适当宣泄
当患者情绪过于激动时，可以通过适当地哭泣、喊叫等方式，将情绪宣泄出来。也可以在空闲时间外出散步、跑步等，也能宣泄情绪。
2、转移注意力
患者情绪过于激动时，可以通过转移注意力的方式缓解，如通过做一些感兴趣的事情、听舒缓的音乐、阅读等，使患者的注意力转移到感兴趣的事物上，缓解激动的情绪。
3、药物治疗
如果患者无法通过以上方式缓解时，可在医生的指导下服用抗抑郁的药物治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等，可以有效地控制患者的情绪。
除上述外，还可以通过物理治疗的方式缓解。建议患者在日常生活中学会调节情绪，保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大。
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。
