狂即狂躁型，躁症即躁狂症。上述症状可能与生理性因素有关，也可能与抑郁症、狂躁型或躁狂症等病理性因素有关。若无法自行区分，建议及时前往医院就诊明确诊断。
一、生理性因素
部分人群由于压力过大、过度劳累等因素导致情绪不佳，在受到外界刺激时可能会出现脾气暴躁的情况。此时可适当调整心情，通过听音乐、散步等方式缓解不良情绪。
二、病理性因素
1.抑郁症：抑郁症是一种精神障碍类疾病，患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状，并且还会伴随思维迟缓、焦虑等情况发生。可在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
2.狂躁型或躁狂症：属于一种情感性精神病，发病原因目前尚不完全清楚，考虑与遗传因素以及神经内分泌功能异常有一定关系。患病以后会导致患者出现情感高涨、思维奔逸、意志行为增强以及睡眠过多等症状。可以遵医嘱服用地西泮片、奥氮平片等药物治疗。
3.社交恐惧症：是指对社交场合产生强烈地惧怕并伴有紧张不安的一种心理状态及情绪反应。其特点是害怕在公众面前出丑，表现为害羞、局促不安、手足无措等。可通过系统脱敏疗法、暴露疗法等心理治疗方法改善病情。
4.其他情况：如自闭症、强迫症、焦虑症等都有可能导致患者出现以上描述的症状，需要根据具体的病因采取对应的处理措施。例如对于自闭症的患者，则需配合康复训练来促进语言发育和提高社会适应能力。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现明显不适症状，建议及时就医治疗。
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