生山楂可以治疗失眠症吗
2023-08-21 04:45:2839健康网
生山楂可用于辅助治疗失眠症。
生山楂味甘、性微温，归脾、胃经，有消食化积、行气散瘀的功效，能有效缓解因饮食不节所致的腹胀、嗳气等症状，进而减轻压力和紧张感，提高睡眠质量。此外，该药物还能够促进消化液分泌及胃肠蠕动，加速食物分解吸收，减少因积滞所引发的失眠现象。
针对失眠症状，若患者存在焦虑或抑郁等心理疾病，则需遵医嘱服用抗焦虑药或抗抑郁剂进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
需要注意的是，虽然生山楂对于失眠有一定的改善作用，但并不能完全依赖于民间偏方来解决失眠的问题。调整好心态，避免睡前剧烈运动以及喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品也是很重要的。
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