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生性乐观态度积极 有益于身心健康。

2014-09-29 01:21:58生命时报

  据美国《赫芬顿邮报》9月16日报道,美国芝加哥洛约拉大学的心理学教授佛瑞德·布莱恩特证实,生性乐观、态度积极的确有益于身心健康。

  一项汇集了200多项相关研究的文献回顾表明:与性格不乐观的人相比,生性乐观的人患上心血管疾病的可能性只有前者的一半。这种相关性要归因于“混杂因素”,即态度积极的人不太可能患有肥胖症,较少从事不健康的行为,也不太可能处于贫困状态。研究人员在控制了其他因素,如吸烟、体重和社会经济状况等之后,上述相关关系依然成立。而且,生性乐观的人活得会更长,也不容易感冒,能更好地应对艰难处境。

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